Mental Tempe

Ada saatnya kita tidak harus memaksakan diri agar terlihat baik-baik saja saat depresi tiba-tiba menghampiri, karena hal ini bisa menyerang siapa saja.

Kondisi depresi selalu diawali oleh faktor pemicu. Misalnya faktor keluarga, hubungan dengan pasangan, sekolah/pekerjaan atau masalah lainnya.

Jangan katakan mereka "mencari simpati lewat kesedihan, ingin dikasihani", tidak. Hanya saja, terkadang emang benar-benar down, hati bagai diiris perlahan, seperti dihimpit bebatuan. Mungkin ada beberapa orang yang melampiaskannya lewat hobi masing-masing.

Bahkan yang kalian anggap kuat juga pernah berada difase depresi. 

Stoplah mengatakan seseorang itu lemah. 

Kau juga pernah lemah pada fase tertentu bukan? 

Terkadang bicara tentang mental selalu dianggap berlebihan, tak jarang seseorang mengatakan dengan "Mental tempe".